溧水中专校教职工“乐乐”八段锦社团新学期活力开课

春风送暖，万物复苏。在这充满生机的季节里，溧水中等专业学校教职工“乐乐”八段锦社团迎来了新学期的第一课。经过一学期的学习与实践，社团成员们不仅收获了健康，更在八段锦的韵律中找到了身心的平衡。本学期，社团课程全面升级，分为两节特色课程：第一节专注于肩颈放松练习，第二节则深入传授八段锦的精髓。

新学期的第一节课，社团特别安排了肩颈放松练习，由经验丰富的张存娟教练亲自指导。在现代教育工作的高压环境下，肩颈问题已成为教职工的普遍困扰。教练通过一系列专业的拉伸和放松技巧，帮助大家有效缓解了肩颈的紧张与疲劳，为接下来的八段锦学习奠定了良好的身体基础。

第二节课，张教练带领大家复习了上学期所学的八段锦基本动作，并引入了新的变化和深入技巧。八段锦的每一个动作都蕴含着深厚的文化内涵和科学原理，教练耐心细致地讲解每个动作的要领，确保学员们能够精准掌握，从而发挥出八段锦的最佳效果。

社团成员们纷纷表示，通过这样的课程安排，不仅能够有效改善身体状况，还能在繁忙的工作之余，找到一片宁静的空间，放松心情，提升生活质量。学校工会也对社团的活动给予了高度评价，认为这是提升教职工幸福指数的重要途径。

展望未来，“乐乐”八段锦社团将继续秉持“健康生活，快乐工作”的理念，不断创新课程内容，丰富活动形式，让更多教职工从中受益。让我们共同期待，“乐乐”八段锦社团在新学期里绽放出更加耀眼的光芒！

（溧水中专校：陈小花一审：陈小花二审：储海平三审：魏贤平）