【最大厂·幸福学堂】江北新区大厂街道社区教育中心：“增强健康意识，科学预防疾病”老年心血管疾病健康指导讲座

3月11日下午，江北新区大厂街道社区教育中心在扬子第二社区举办心血管疾病健康指导讲座。此次讲座主题为“增强健康意识，科学预防疾病”，邀请南京江北医院心内科主任医师周建松副院长主讲，旨在为居民们揭开冠心病的神秘面纱，传授科学有效的健康策略。

活动伊始，周建松医生以实际案例引入，讲述了小王因连续高强度工作10小时后，突发胸口疼痛，最终确诊为冠心病发作的事例，让大家深刻认识到冠心病就在身边。随后，他详细阐述了冠心病的定义：动脉粥样硬化病变累及冠状动脉，造成血管狭窄或闭塞，进而导致心肌缺血、坏死，影响心脏正常功能。目前，我国冠心病患者数量高达1100万人，这一庞大的数字警示着人们必须重视冠心病的防治。

在冠心病分类方面，周建松医生介绍，冠心病主要分为急性冠脉综合征和稳定性冠心病。急性冠脉综合征包括急性心梗和不稳定型心绞痛，病情往往较为危急；稳定性冠心病则涵盖慢性稳定性劳力型心绞痛、缺血性心肌病等，虽然名为“稳定”，但也可能出现病情变化，引发严重后果，像病程中可能发生不稳定性心绞痛、心梗、心衰等，其潜在危害不容小觑。

谈及冠心病的治疗，周建松医生强调，由于冠心病存在多种不可改变的危险因素，如高龄、遗传因素等，所以目前无法完全治愈，但通过积极的预防、治疗和控制，能够有效延缓病情进展，改善患者生活质量。冠心病主要有药物治疗、介入支架和外科搭桥三种途径。接着，周医生介绍了他汀类药物在降血脂方面的功效与可能产生的不良反应。除医学治疗外，健康生活方式也至关重要，如饮食上要严格控制热量、钠盐摄入，补充维生素和膳食纤维，戒烟限酒；心理上要提高主观能动性，树立积极生活观等。

活动现场还设置了答疑解惑环节，针对高血压相关的常见问题进行了解答，如高血压不能仅依据症状来决定是否治疗，降压药需坚持长期服用，不能随意停药，以及不要轻信所谓能根治高血压的 “灵丹妙药” 等虚假宣传。此外，周建松医生还针对春季的季节特点，特别提醒大家要注意有病早治、多与医生沟通、注意饮食调理、在医生指导下调整药物、适当进行体育锻炼以及经常查体，预防和治疗并发症。

此次活动内容丰富、实用性强，为居民提供了系统的冠心病防治知识，帮助大家增强了疾病管理意识，掌握科学的防治方法，听众纷纷表示受益匪浅。大厂街道社区教育中心将一如既往立足“最大厂·幸福学堂”品牌，以居民需求为出发点，持续开展此类与居民身心健康密切相关的活动，为公众的健康保驾护航。

江北新区大厂街道社区教育中心

图/文：应梦婷

审核：葛文斌

发布：董瑞琪