【善学栖霞墨香西岗】仙林湖社区八段锦兴趣班圆满结课

5月6日，八段锦兴趣班圆满落下帷幕，本期课程由仙林湖社区离退休支部联合南京信息职业技术学院开设，进一步增强了辖区居民的体质，共同科学养身。

在为期两个月的学习过程中，老师通过生动的讲解和细致的示范，带领学员们逐步掌握了八段锦的每一个动作要领。学员们都积极参与，认真练习，感受着身心合一的和谐与平衡。通过练习，不仅锻炼了身体，也放松了心情，增进了彼此之间的交流与了解。

在最后一节展示课上，老师带领学员们分成两组，分别展示了自己所学的八段锦，学员们动作规范、流畅，充分体现了他们的学习成果。老师对学员们的表现给予了高度评价，并鼓励大家继续坚持锻炼，享受八段锦带来的身心益处。

本次八段锦兴趣班的成功举办，不仅让居民们领略了传统文化的魅力，更让他们体验到了健康生活的快乐。居民们纷纷表示，通过参加兴趣班，他们不仅学会了八段锦这项传统健身方法，还结交了许多新朋友，增进了邻里之间的感情。

仙林湖社区离退休支部将以此次活动为契机，继续推动传统文化的宣传，为居民提供更多丰富多彩的文化活动。同时，也将继续关注居民的健康需求，开展更多有益于身心健康的活动，帮助他们树立自主健身意识，营造全民参与、快乐健身的新风尚。

栖霞区西岗街道社区教育中心

文/图：杜敏

审核：罗琴

发布：戴琳

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