为了推广中医养生文化,提升社区居民的健康意识,本学期“秦淮开放学堂”在中华门街道雨花村社区开设经络养生课程。本课程旨在通过深入浅出地教学,让学员们了解经络养生的基本知识和技巧,探索中医养生之道,提升居民身心健康。
9月13日,秋雨绵绵,社区学员们纷纷冒雨前来。经络养生班由经验丰富的刘世江和俞明两位老师授课,她们具备扎实的专业知识和教学经验,能够与学员们建立良好的互动和学习氛围。老师首先介绍了本学期经络养生班的课程内容,包括经络基础知识、穴位按摩、经络调理等。教师们将通过讲解、示范和实践操作等方式,帮助学员们掌握经络养生的技巧和方法,指导学员们将学习到的经络基本概念、经络与脏腑的关系,以及经络调理的常用方法和技巧运用到实际生活中。学员们还将亲自实践经络按摩和调理,体验中医养生的独特魅力。
经络养生课程是适应社区居民学习需求而开设的一门课程,相信通过课程的学习和实践,学员们将能够更好地了解和运用中医养生知识和技巧,实现身心健康的学习目标。
中华门街道 文字图片作者:方雅玲 审核人:王进 2023.9.14