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建邺区南苑街道国泰民安社区开展“关注胃肠道健康，畅享美好生活”健康讲座

为了让社区老年人了解更多的健康知识，提高老年人的生活质量。2023年3月21日下午，建邺区昱辉社会工作服务中心和国泰民安社区联合开展“关注胃肠道健康，畅享美好生活”为主题的健康讲座，热心公益的南京肛泰中医院刘翠主任医师走进社区，为老人送健康、送服务，提高社区老人对胃肠道健康重要性的认识，为老年群体的健康保驾护航。

刘翠主任说：“春季气温回升，细菌和病菌繁殖活跃，是胃肠道疾病易发多发季节。胃肠道作为人体重要的器官，遍布各色神经元和淋巴，在身体中发挥着不可替代的作用，是身体健康的重要保障。”刘主任结合胃肠道疾病病例，对胃肠道疾病的种类、症状、表现、预防等方面做出了系统讲解，除受天气和饮食影响，人体自身的抵抗力与胃肠道健康有着密切的关联。刘主任还引导大家在日常生活中注意合理饮食，改变不良的生活习惯，提升健康意识，做好胃肠道的保健工作，增强身体素质。

讲座结束后，刘主任和社区老人进行互动交流，一一解答社区老人的提问。老人一致反映受益良多，社区老人刘素英感慨道：“健康实际上就掌握在我们手中，平时要尽量少吃咸菜、烟熏、烧烤、油腻食物，保持低脂、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食习惯，减少患病风险。”

本次健康讲座，提升了老年人的健康保健意识，达到了传播健康知识的目的，活动现场营造了良好的氛围，得到群众的一致好评。


    南苑街道国泰民安社区  文图：葛俭婷     审核人：张勇  2023年3月22日