江宁区湖熟街道开展健康知识讲座
- 发布时间：2022-09-22 16:47
- 发布人：江宁区-明晔
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为普及街道居民的健康知识，增强居民对于慢性病的预防意识。2022年9月21日，湖熟街道社区教育中心在三楼报告厅开展健康知识讲座，并邀请到了南京市江宁区胜泰医院的沈涛主任做主讲人，本次讲座有40余名居民参加。
讲座中，沈主任首先给大家讲解了慢性病产生的原因，常见的原因有不健康的饮食行为、身体活动不足、超重肥胖、抽烟喝酒等。接着，沈主任详细指出了肥胖、高血压、高血糖、高血脂等慢性病对身体的危害，并告诉大家如何通过清淡饮食保持身体健康。最后，沈主任表示，希望大家以后要合理膳食、适量运动、科学锻炼，增强保健意识，养成健康的生活习惯，以健康的身心、充沛的精力投入到自身的工作和生活中去，快乐工作，健康生活。
本次健康知识讲座不仅提高了大家的慢性病预防能力，同时也增强了他们的健康意识，对全面提升街道居民的健康水平具有重要意义。
湖熟街道社区教育中心 文/图：吴祝颖 审核：褚军
2022年9月21日