冬日暖阳处,读书正当时。12月14日,七家湾社区继续开展转角遇见“书香”读书系列活动,由专业的心理老师任燕为大家带读心理学著作《愤怒之舞》。
任老师从“认识愤怒的本质,明确表达”开始,引导居民们认识“看不见、摸不着”的愤怒情绪,通过行为的表现,展现内在的真理,深度剖析了“注重自我”与“注重关系”之间的平衡问题,我们只有放弃改变或者放弃控制他人的这种幻想,才能避免无效的争执,同时,我们也要更明确的表达自己的想法和感觉。在老师的解读和建议下,居民朋友们感触良多。
这一次的读书会让居民朋友们收益良多,老师也从不同的角度解读了大家说出的例子,让大家对待事情有了更深的思考。读书活动积极推进了“转角·遇见”全民阅读空间建设,进一步丰富了辖区居民的文化生活。
朝天宫街道 文字:刘怡 审核:张帆 2021.12.16