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鼓楼区江东街道腾飞园社区科普大学开展“中医养生大讲堂” 第三课:经络与穴位



江东街道腾飞园社区科普大学中医养生大讲堂第三课:经络与穴位(二)1.jpg

  4月29日上午9:30,江东街道腾飞园社区科普大学的学员们准时来到社区二楼活动室,学习“中医养生大讲堂”第三课:经络与穴位。中医馆方老师通过生动、通俗易懂的语言向大家讲解中医知识,同时结合生活实例向学员们介绍了平和质、阳虚质、阴虚质等九种体质的表现及不同体质人群的养生调护,帮助大家掌握健康与疾病的整体要素与个体差异,选择相应的治疗、预防、养生方法,从而进行“因人制宜”的干预措施,老师还教大家通过改变生活中错误的饮食和药补食疗,真正做到未病先防、既病防变。课上,社区居民认真听讲,积极参与,课后学员们结合自身情况与授课老师进一步探讨学到知识,通过这种课上教学+课后探讨的方式,让学员们学到了更多的知识。

 

江东街道腾飞园社区  肖龙艳

4月30日