认识我自己 ——浦口中专校心育中心开展生命教育团体辅导活动Ⅱ
- 发布时间：2020-11-25 16:30
- 发布人：浦口中专
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2020年11月20日下午第三节课，由汪方平老师指导的生命教育团辅课第二站——《认识我自己》如约而至，同学们纷纷准时到场参加活动。
首先，汪老师让学员们分成两组，交谈话题为：“假如我是一种动物、食物、植物、交通工具，我希望我是_______，因为________。”有的同学说道：如果我是一种交通工具，我希望我是公交车，因为这样可以遇到很多的人。其他同学也纷纷分享了自己的观点，通过此活动，希望学员们能够探索“自我”概念，增进自我了解。
接下来，汪老师让学员们说说“别人眼里的我”。通过一系列的指示语言，让同学们产生深层次的心理体验，希望同学们能够客观地对待他人给予自己的评价，并且能够通过自我评价和他人评价的整合促进自我意识的觉醒。
紧接着，同学们在汪老师的带领下完成《我和我的家》游戏互动，要求同学们准备好彩色纸、笔等工具，用5个词来描述自己的家庭。“当谈到家庭时，你头脑中浮现的画面又是怎样的？”有的同学们谈到家庭是和谐、幸福的，也有部分同学说起家庭时感觉是紧张、严肃的……每位同学对家庭的感受都不尽相同，汪老师希望同学们通过此活动能够了解父母及家庭对自己的影响，从而增强对自己的自我认知。
最后学员们就本次的团辅活动分享自己的感受，有一位同学说道，“这是我第二次参加团辅活动，这次的活动过程中我一直在自我反思过去的自己，活动结束，我感到整个人轻松了很多。”
通过本站的生命之旅，希望学员们能够更好地认识自己，加强自我调节的能力，大家一起期待着下次再相会。
（浦口中专校机电部供稿）
