|
|
|
|
学会控制情绪
自然界万物都在循环往复的变化中，我们人类也不例外，我们的情绪也时好时坏。所以今天我要控制自己的情绪。
每天当我醒来时，就会刘昨日的心情消失，不让昨日的快乐成为今日的哀愁，今日的哀愁又成为明日的喜悦。这就好比今日美丽绽放的花儿会成为明日凋谢的绝望。我会明白，我会潇洒地在醒来时对着第一缕曙光大声说道：“努力！成功从今天开始。”
人是避免不了客观环境对其的影响，所以我的情绪也会随着不同的场合、不同的人和不同的气氛有所改变。怎样才能更好地控制自己的情绪呢？让自己的每一天都充满着幸福与快乐？古人说得好：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。或许前天、昨天和今天，每天我们都被忧愁、消沉和失败的情绪所包围，但我们要学会做控制情绪的强者。
沮丧时，我们要引吭高歌；悲伤时，我们开怀大笑；恐惧时，我们要敢于面对；力不从心时，我们要回想曾经取得的成功。总之，让我们学会控制调节自己的情绪。
自高自大时，我要回想曾经有过的教训；一味享受时，要记住艰苦奋斗的日子；洋洋得意时，不要忘记曾经的耻辱；自以为是时，要重新审视自己。总之，要不卑不亢，学会努力控制自己的情绪。
我们要领悟人类情绪变化的奥秘，我们不要听之任之，要努力且积极主动控制自己的情绪，这样，才能提高自我修养，掌握自己的命运。
我们一定要找回自己做主人的权力，成为一个成功的人！ |
|
